ARSIPUMUM.COM
Harga Cermai Per kg Terbaru April 2024 dan Manfaat. Cermai atau dikenal juga dengan nama “Mangifera casturi” adalah jenis buah yang berasal dari pohon cermai. Buah ini berasal dari daerah Asia Tenggara, terutama di Indonesia, Malaysia, dan Thailand. Saat ini, harga cermai per kilo hari ini dipasar masih stabil antara tahun 2022 dan 2023.
Buah cermai memiliki bentuk yang agak bulat dan berwarna hijau saat masih muda dan berubah menjadi merah atau oranye saat matang. Rasa buah ini adalah asam, manis dan sedikit pahit. Buah cermai sering digunakan dalam masakan tradisional sebagai bahan tambahan dalam sambal atau diolah menjadi jus atau sirup.
Manfaat Cermai
Buah ini juga memiliki khasiat kesehatan yang baik karena mengandung vitamin C, vitamin A, dan mineral seperti kalsium dan fosfor. Buah cermai memiliki beberapa manfaat kesehatan yang baik, diantaranya:
Kaya akan Antioksidan
Buah cermai kaya akan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas dan mencegah berbagai macam penyakit kronis.
Menjaga Kesehatan Jantung
Buah cermai mengandung flavonoid yang dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Daftar Harga Ikan Hias Aquarium Terbaru dan Jenisnya
Mencegah Kanker
Buah cermai mengandung senyawa yang dapat mencegah perkembangan sel kanker.
Meningkatkan Sistem Imun
Buah cermai mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan mencegah infeksi.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Buah cermai mengandung vitamin A yang dapat membantu dalam perkembangan sel mata dan menjaga kesehatan kulit.
Mengatasi Masalah Perut
Buah cermai kaya akan serat yang dapat membantu dalam proses pencernaan dan mengurangi masalah perut.
Membantu Dalam Pembentukan Tulang
Buah cermai mengandung mineral seperti kalsium dan fosfor yang diperlukan untuk kesehatan tulang.
Mencegah Anemia
Buah cermai mengandung besi yang dapat membantu dalam proses produksi sel darah merah dan mencegah anemia.
Menurunkan Kadar Kolestrol
Buah cermai mengandung senyawa yang dapat menurunkan kadar kolestrol dalam darah.
Lihat Juga: Harga Kemiri Per KG Terbaru, Ciri dan Manfaatnya
Meningkatkan Kesehatan Otak
Buah cermai mengandung senyawa yang dapat meningkatkan kesehatan otak dan memperkuat memori.
Harga Cermai Per Kilo di Pasaran
Harga cermai per kg di pasaran dapat bervariasi tergantung pada beberapa faktor seperti musim, lokasi, dan jumlah yang tersedia. Namun, umumnya harga cermai cukup terjangkau dan dapat ditemukan di pasar tradisional atau toko buah dengan harga berkisar antara Rp 20.000 – Rp 30.000 per kilogram.
Namun, harga tersebut bisa berubah-ubah sesuai dengan kondisi pasar dan wilayah. Pada musim panen, harga cermai dapat lebih murah dibandingkan musim selain itu. Jika Anda ingin membeli cermai dalam jumlah besar, Anda dapat mencari penjual yang menawarkan harga lebih murah dibandingkan harga pasar. Namun pastikan buah yang dibeli sudah matang dan segar. Baca Juga: Harga Kembang Kol Per 1 Kilo di Pasaran dan Manfaatnya
